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Plats de printemps italiens à essayer absolument

Beaucoup de gens trouvent que la cuisine printanière italienne est délicieuse et satisfaisante. La cuisine italienne est connue pour sa concentration sur les ingrédients frais et les saveurs audacieuses, et le printemps ne fait pas exception. Pendant cette période de l'année, les ingrédients comme les asperges, les artichauts et les légumes verts sauvages sont à leur apogée et sont souvent utilisés pour créer des plats délicieux et savoureux.

Quels plats sont généralement appréciés en Italie au printemps ?

Voici quelques exemples de plats printaniers italiens traditionnels :

  1. Risotto aux asperges : Un plat de riz crémeux à base d'asperges, de parmesan et d'herbes.

  2. Artichauts alla Romana : Artichauts braisés parfumés au citron, à l'ail et aux herbes.

  3. Pâtes primavera : Un plat de pâtes composé d'une variété de légumes printaniers frais, comme des asperges et des pois, dans une sauce tomate légère ou à la crème.

  4. Côtelettes d'agneau grillées : Les côtelettes d'agneau grillées sont un plat printanier populaire en Italie, souvent servies avec une variété d'accompagnements comme des pommes de terre rôties et des légumes.

  5. Salade printanière : Une salade fraîche et savoureuse composée d'une variété de légumes verts, d'herbes et de légumes printaniers, souvent assaisonnée d'huile d'olive, de citron et de parmesan.

Ce ne sont là que quelques exemples des nombreux plats printaniers italiens délicieux qui sont appréciés par les familles et les communautés à cette période de l'année. Les plats spécifiques qui sont populaires peuvent varier en fonction des différences régionales et culturelles en Italie.

italien Idées pour le printemps
Apéritifs de fête italiens

La recette des amuse-gueules italiens pour fêtes se prépare en environ 30 minutes . Cette recette sans gluten, lacto-ovo-végétarienne et originale est servie pour 48 personnes et coûte 0,8 centimes par portion . Ce hors-d'œuvre contient 15 calories , 0 g de protéines et 1 g de matières grasses par portion. Peu de gens ont apprécié ce plat méditerranéen. Cette recette de Taste of Home a 1 fan. Si vous avez du fromage frais, des tomates séchées au soleil à l'huile, du pesto et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. Globalement, cette recette obtient un score spoonacular très mauvais (mais toujours réparable) de 0 % . Les amuse-gueules à l'avocat et aux écrevisses , les amuse-gueules au poulet Buffalo désossé et les amuse-gueules caprese aux aubergines sont très similaires à cette recette.

Toast à l'ail italien

Le pain grillé à l'ail italien pourrait être une bonne recette pour enrichir votre collection d'accompagnements. Cette recette donne 10 portions de 221 calories , 6 g de protéines et 11 g de matières grasses chacune. Pour 0,66 $ la portion , elle couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de personnes ont réalisé cette recette, et je dirais qu'elle est parfaite. Si vous avez du parmesan, du paprika, de l'origan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. C'est une recette très abordable pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Tous facteurs confondus, elle obtient un score de 34 % , ce qui n'est pas terrible. Des recettes similaires sont la soupe aux haricots blancs et à l'ail avec des épinards et du prosciutto croustillant et des toasts au romarin et à l'ail , le toast à l'avocat avec des oignons doux caramélisés, des tomates raisins, de la ciboulette fraîche du jardin et des fleurs de ciboulette , et des tasses de toast au bacon et aux œufs .

Soupe de mariage italienne pour fête

La soupe italienne de mariage est un plat principal méditerranéen. Pour 2,53 $ la portion , cette recette couvre 29 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Elle est destinée à 12 personnes. Une portion contient 449 calories , 48 g de protéines et 19 g de matières grasses . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes . Rendez-vous au magasin pour acheter des œufs, des oignons, des épinards et quelques autres ingrédients. Peu de personnes ont réalisé cette recette, et je dirais qu'elle est parfaite. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers . Elle est parfaite pour l'hiver . Elle vous est proposée par Allrecipes. Avec un score de 69 % sur Spoonacular, ce plat est excellent. Des recettes similaires sont : Biscuits de mariage mexicains authentiques , Scones de mariage royal à la poire et à la coriandre et Sauce chaude au bacon et au fromage pour les fêtes .

Filet de dinde suprême

Le suprême de filet de dinde est un plat principal pour 4 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette sans gluten contient 274 calories , 41 g de protéines et 9 g de matières grasses par portion. Pour 3,41 $ par portion , elle couvre 6 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Cette recette de Taste of Home nécessite du beurre, de la crème de poulet concentrée, des oignons verts et de l'eau. Une personne a été impressionnée par cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 26 % . Ce score n'est pas si élevé. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Jell-O Suprême aux canneberges , Croque-monsieur Italien et Glace Suprême Belge .

Sandwichs aux boulettes de viande italiennes

Les sandwichs aux boulettes de viande à l'italienne pourraient être une bonne recette pour compléter votre menu de plats principaux. Cette recette donne 6 portions de 512 calories , 27 g de protéines et 27 g de matières grasses chacune. Pour 2,36 $ par portion , elle couvre 21 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de boulettes de viande, de pains à sous-marin, de sauce spaghetti et de quelques autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Elle vous est proposée par Taste of Home. Peu de personnes ont vraiment apprécié ce plat méditerranéen. Une personne l'a trouvé délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers . Avec un score de 67 % , ce plat est excellent. Essayez la soupe aux boulettes de viande et aux légumes , les Albondigas (soupe aux boulettes de viande) et le sandwich aux boulettes de viande BahnMi pour des recettes similaires.

Steak italien suisse

On ne peut jamais se lasser des recettes méditerranéennes, alors essayez le steak italo-suisse. Ce plat principal contient 258 calories , 31 g de protéines et 12 g de matières grasses par portion. Cette recette est pour 8 personnes. Pour 1,19 $ par portion , elle couvre 18 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. À déguster à tout moment, elle est particulièrement adaptée à la Saint-Valentin . Cette recette est appréciée par 11 gourmets et cuisiniers. Elle vous est proposée par Taste of Home. Un mélange d'oignons, de farine, de poivrons et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 45 minutes . Globalement, elle obtient un bon score de 65 % . Parmi les recettes similaires, on trouve le gruau suisse froid , le sandwich au jambon et au fromage suisse grillé , et le panini au jambon et au fromage suisse avec champignons et chou frisé.

Salade de petits pois et de pâtes

On n'a jamais assez de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de petits pois et de pâtes. Cette recette est pour 8 personnes. Une portion contient environ 13 g de protéines , 17 g de matières grasses et un total de 431 calories . Pour 0,93 $ la portion , cette recette couvre 14 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 343 personnes ont été impressionnées par cette recette. Elle vous est proposée par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 23 minutes . Rendez-vous au magasin pour acheter de la sauce Worcestershire, des petits pois, du cheddar fort et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 67 % , ce qui est un excellent score. Des recettes similaires sont : Pâtes aux petits pois et bacon , Pâtes aux petits pois et saucisse italienne , et Pâtes aux champignons sauvages, petits pois et bacon .

Penne Alla Vecchia Bettola de Nick et Toni

La recette des Penne Alla Vecchia Bettola de Nick et Toni se prépare en environ 45 minutes . Une portion contient 788 calories , 22 g de protéines et 34 g de matières grasses . Cette recette est pour 5 personnes. Pour 3,94 $ par portion , elle couvre 30 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin pour acheter des tomates italiennes, des flocons de piment, de la crème fraîche épaisse et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Elle est idéale en plat principal. 2 280 personnes ont déjà réalisé cette recette et la referaient. Elle vous est proposée par Foodnetwork. Compte tenu de tous les facteurs, cette recette obtient un score de 94 % sur Spoonacular , ce qui est excellent. Les Penne Alla Vodka , les Penne Con Funghi E Melanzane (Penne aux champignons et aux aubergines) et les Fettuccine Alla Carbonara, sans crème, de Cookinghow sont très similaires à cette recette.

Fritelle di Carciofi : Artichauts frits

La recette des Fritelle di Carciofi : des artichauts frits se prépare en environ 30 minutes . Une portion contient environ 24 g de protéines , 29 g de matières grasses et un total de 463 calories . Cette recette est pour 4 personnes. Pour 2,78 $ par portion , elle couvre 18 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de personnes ont apprécié ce plat principal. Une personne l'a déjà réalisé et la referait volontiers. Un mélange de ricotta salata, de chapelure, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Elle vous est proposée par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 49 % . Ce score est excellent. Essayez le poulet piccata aux artichauts , les macaronis aux tomates fraîches, courgettes et artichauts et les artichauts vapeur à l'italienne pour des recettes similaires.

Pains de viande italiens

Les pains de viande italiens pourraient être une bonne recette pour enrichir votre répertoire de plats principaux. Cette recette pour 10 personnes coûte 0,86 € par portion. Une portion contient 319 calories , 19 g de protéines et 22 g de matières grasses . Cette recette de Taste of Home nécessite de l'oignon, du lait, du ketchup et du porc haché. Une personne a testé et apprécié cette recette. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, elle prend environ 1 heure . Avec un score de 44 % , ce plat est excellent. Essayez les Raviolis au four et sauce à la viande , les Feuilles de betterave et maïs frais dans un chili à la viande rouge épicé et les Frikadellen, galettes de viande allemandes pour des recettes similaires.

Vidéos pour préparer des plats printaniers de style italien différents
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